سلطة التفاح ، خيار متعدد الاستخدامات.

سلطة التفاح متعددة الاستخدامات خيار يمكن دمجه مع أطباق متنوعة.

تحقق من هذه المقالة حول كيفية تحضير ومتابعة النصائح.

هنا أقدم لكم بعض الأفكار:

دجاج مشوي:

سلطة التفاح يضيف لمسة منعشة ونقية إلى دجاج مشوي. يمكنك تقديم السلطة جنبًا إلى جنب مع طبق دجاج مشوي و البعض خضروات مشوية ل وجبة متوازنة.

السندويشات:

سلطة التفاح يمكن أن يكون حشوًا رائعًا لـ شطائر. يمكنك إضافته إلى ملف شطيرة ديك رومي أو دجاج أو لحم خنزيرجنبا إلى جنب مع بعض أوراق الخس والأفوكادو شرائح لمسة مقرمشة طازجة.

اللحوم المشوية:

سلطة التفاح يمكن أن يكون على النقيض من لذيذ مشوي لحمةق مثل مثل لحم البقر ولحم الخنزير أو الضأن. يمكنك تقديمه كطبق جانبي بجانب اللحوم المشوية المفضلة لديك لإضافة النكهة والقوام.

طعام النزهة:

سلطة التفاح مثالية لأخذها في نزهة. يمكنك تحضيرها مسبقًا وتأخذها في حاوية محكمة الإغلاق. قم بإقرانها بأخرى أطباق النزهة ، مثل السندويشات أو الفطائر أو الفطائر أو العجة، لطهي الطعام اللذيذ.

صفيحة جبن:

سلطة التفاح يمكن أن يكون أيضًا إضافة رائعة إلى طبق الجبن. يمكنك تقطيع التفاح إلى شرائح رفيعة ووضعها معًا بشكل ناعم أو أجبان شبه صلبة على لوحة العرض. يُضاف الجوز المفروم والعنب لإكمال الخلط.

هذه مجرد أفكار قليلة ، لكن سلطة التفاح يمكن إقرانها على نطاق واسع مجاعة الصحونلذلك لا تتردد في التجربة والاستمتاع بمذاقها المنعش والمنعش في وجباتك!

كيف تفعل؟

مكونات:

2 حبة تفاح حمراء كبيرة ، مقطّعة إلى مكعبات صغيرة

1/2 كوب جوز مفروم

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج

1/2 كوب زبيب

1 ملعقة كبيرة عسل

1/2 كوب كرفس مفروم

الملح والفلفل حسب الذوق

1/2 كوب زبادي طبيعي

تحضير:

1 - في وعاء كبير ، اخلطي التفاح والجوز والزبيب والكرفس.

2 - في وعاء آخر ، اخلطي الزبادي وعصير الليمون والعسل والملح والفلفل.

3 - نسكب خليط الزبادي فوق سلطة التفاح ونخلط جيداً حتى تغطي جميع المكونات.

4 - برد لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم.

مستعد! هذا سلطة التفاح مثالي كمرافق لأي وجبة أو كوجبة خفيفة صحية ولذيذة.