سلطة التفاح، خيار متعدد الاستخدامات.

سلطة التفاح متعددة الاستخدامات خيار يمكن دمجه مع أطباق مختلفة.

اطلع على هذه المقالة للتعرف على كيفية التحضير ونصائح المتابعة.

هنا أقدم لك بعض الأفكار:

دجاج مشوي:

سلطة التفاح يضيف لمسة منعشة ونقية إلى دجاج مشوييمكنك تقديم السلطة كطبق جانبي مع دجاج مشوي وبعض خضروات مشوية من اجل وجبة متوازنة.

الساندويتشات:

سلطة التفاح يمكن أن تكون حشوة رائعة لـ الساندويتشاتيمكنك إضافته إلى ساندويتش ديك رومي أو دجاج أو لحم خنزير، جنبا إلى جنب مع بعض أوراق الخس والأفوكادو شرائح للحصول على لمسة طازجة ومقرمشة.

اللحوم المشوية:

سلطة التفاح يمكن أن يكون تباينًا لذيذًا لـ مشوي لحمةمثل هذا مثل لحم البقر أو لحم الخنزير أو لحم الضأنيمكنك تقديمه كطبق جانبي إلى جانب اللحوم المشوية المفضلة لديك لإضافة النكهة والملمس.

طعام النزهة:

سلطة التفاح إنه مثالي لأخذه معك إلى النزهة. يمكنك تحضيره مسبقًا ووضعه في وعاء محكم الغلق. يمكنك تناوله مع أطباق أخرى أطباق النزهة، مثل السندويشات، والإمباناداس، والكيش، أو العجة، لتحضير وجبة شهية.

طبق الجبن:

سلطة التفاح يمكن أن تكون أيضًا إضافة رائعة لطبق الجبن. يمكنك تقطيع التفاح إلى شرائح رقيقة ووضعها مع الجبن الطري أو أجبان شبه صلبة في طبق التقديم، أضيفي الجوز المفروم والعنب لإكمال المزيج.

هذه مجرد بعض الأفكار، ولكن سلطة التفاح يمكن إقرانها بمجموعة واسعة مجموعة متنوعة من الأطباقلذا لا تتردد في تجربتها والاستمتاع بمذاقها المنعش في وجباتك!

كيف افعل؟

مكونات:

2 تفاحة حمراء كبيرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة

1/2 كوب من الجوز المفروم

1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج

1/2 كوب زبيب

1 ملعقة كبيرة عسل

1/2 كوب كرفس مفروم

ملح وفلفل حسب الرغبة

1/2 كوب من الزبادي الطبيعي

تحضير:

1- في وعاء كبير، اخلطي التفاح والجوز والزبيب والكرفس.

2- في وعاء آخر، اخلطي الزبادي وعصير الليمون والعسل والملح والفلفل.

3 – اسكبي خليط الزبادي فوق سلطة التفاح واخلطي جيدًا حتى يغطي جميع المكونات.

4- ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم.

جاهز! هذا سلطة التفاح يعتبر مثاليًا كمرافق لأي وجبة أو كوجبة خفيفة صحية ولذيذة.