Broj starijih ljudi raste, pa tako i potreba za brigom o zdravlju, zato morate provjeriti neke fizičke aktivnosti za starije osobe. Stoga je redovna fizička aktivnost vrlo važna za zdravlje i dobrobit starijih osoba. Ove vježbe pomažu u odlaganju starenja i svih ostalih…
![physical activities for older people](https://arkadnews.com/wp-content/uploads/2022/05/Design-sem-nome-22-450x300.jpg)