Nový trend je aplikace na vážení, pokud chcete znát svou váhu přímo ze smartphonu, věnujte pozornost dalším odstavcům.
Ve světě zdraví a kondice je sledování vlastní hmotnosti nezbytnou součástí dosažení a udržení fitness cílů. Díky technologii mohou nyní lidé používat různé aplikace ke sledování své hmotnosti a sledování pokroku v průběhu času. V tomto článku se podíváme na některé z nejlepších dostupných aplikací pro vážení sebe sama, přičemž vezmeme v úvahu funkce, použitelnost a uživatelské recenze.
MyFitnessPal
MyFitnessPal je populární aplikace, která sleduje kalorie, cvičení a stravovacích návyků. Aplikace má velkou databázi potravin, takže je snadné zaznamenávat příjem jídla. Aplikace navíc nabízí funkci vážení, která uživatelům pomáhá sledovat jejich váhu v průběhu času.
Pomocí funkce vážení mohou uživatelé pravidelně zaznamenávat svou váhu a sledovat svůj pokrok v grafech a tabulkách. Aplikace také umožňuje uživatelům nastavit cíle týkající se hmotnosti a vypočítává počet kalorií, které by měly být denně zkonzumovány k dosažení těchto cílů. Bezplatná verze aplikace již nabízí řadu funkcí, ale prémiová verze obsahuje další funkce, jako je podrobná nutriční analýza a přizpůsobení cílů makroživin.
MyFitnessPal je ohodnocena 4,6 hvězdičkami v Apple App Store a 4,4 hvězdičky v Google Play obchod.
Strážci váhy
Strážci váhy je populární aplikace pro kontrolu hmotnosti který nabízí funkce sledování jídla, cvičení a sledování stravovacích návyků. Aplikace využívá bodový systém zvaný „SmartPoints“, který uživatelům pomáhá kontrolovat příjem potravy. Aplikace také obsahuje funkci vážení, která uživatelům umožňuje sledovat svou váhu v průběhu času.
Uživatelé si mohou nastavit hmotnostní cíle a aplikace poskytuje výpočet denních bodů, které jim pomohou dosáhnout jejich cílů. Součástí aplikace je také online komunita, která podporuje výměnu nápadů a zkušeností mezi uživateli. Prémiová verze aplikace nabízí další funkce, jako jsou personalizované jídelní plány a personalizované koučování.
Strážci váhy má 4,7 hvězdičky v Apple App Store a 3,7 hvězdičky v Google Play obchod.
Happy Scale
Happy Scale je aplikace, která používá systém cílů hmotnosti, aby pomohla uživatelům dosáhnout jejich cílů v oblasti hubnutí. Aplikace umožňuje uživatelům pravidelně zaznamenávat svou váhu a sledovat svůj pokrok v grafech a tabulkách. Aplikace také obsahuje další funkce, jako jsou předpovědi budoucí hmotnosti a statistiky pokroku.
Happy Scale umožňuje uživatelům nastavit cíle týkající se hmotnosti a rozdělit tyto cíle na menší milníky, což usnadňuje jejich dosažení. Aplikace také nabízí personalizovanou zpětnou vazbu, která pomáhá uživatelům zůstat motivovaní v průběhu času. Prémiová verze aplikace nabízí další funkce, jako je analýza trendu hmotnosti a synchronizace s jinými fitness aplikacemi.
Happy Scale je ohodnocena 4,7 hvězdičkami v Apple App Store a 4,1 hvězdičky v Obchodě Google Play.
Váhy
Váhy je aplikace, která uživatelům umožňuje sledovat svou váhu a tělesné míry v průběhu času. Aplikace obsahuje funkci vážení, která uživatelům umožňuje pravidelně zaznamenávat svou váhu a sledovat svůj pokrok na grafech a tabulkách.
Zprávy
Aplikace také umožňuje uživatelům sledovat další tělesné míry, jako je procento tělesného tuku, svalová hmota a obvod pasu. Uživatelé si mohou nastavit hmotnostní cíle a sledovat svůj pokrok na tabulkách a grafech. Aplikace také obsahuje připomenutí, která uživatelům pomohou zůstat na správné cestě. Aplikace je zdarma ke stažení a používání a neexistují žádné reklamy ani nákupy v aplikaci.
Váhy je ohodnocena 4,6 hvězdičkami v Google Play obchod.
