foods to replace sugar

Potraviny, které nahradí cukr

Cukr je velmi častou složkou většiny kulinářských receptů, ale jeho nadměrná konzumace může vést ke zdravotním problémům, jako je obezita, cukrovka a problémy se zuby. Mnoho lidí proto hledá zdravější alternativy, jak cukr ve stravě nahradit. Naštěstí existuje mnoho potravin, které mohou nahradit cukr, aniž by to ohrozilo chuť nebo strukturu…