Caring for your mental health

Péče o své duševní zdraví

Berete Péče o své duševní zdraví? Je to to, co zpřístupňuje všechny ostatní funkce vašeho těla, spojuje se s péčí. To je pravda, pokud se vaše duševní zdraví zhorší, vaše rutina je unavená, špatně a ve stresu. Dozvíte se základní rady, jak pečovat o své duševní zdraví. V …