Seit der Pandemie ist das Training zu Hause alltäglich geworden, deshalb müssen Sie sich die ansehen Heimtrainings-App.
Wenn Sie tagsüber wenig Zeit oder Geld haben, wird Ihnen diese App sehr nützlich sein.
Auf diese Weise können Sie Ihr Training bequem von zu Hause aus absolvieren und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun.
Neben der Kostenersparnis durch die Heimtrainings-App Sie müssen nicht mehr in überfüllte Fitnessstudios gehen.
So können Sie nicht nur überall trainieren, sondern tun auch etwas für Ihre Gesundheit.
Diese Plattform bietet Ihnen Autonomie bei Ihrem eigenen Training.
Sie können wählen, wie lange Sie trainieren möchten und sogar, welche Muskeln Sie trainieren möchten.
Mit diesen Anwendungen werden Ihre Übungen wesentlich praxisnäher.
Sie sind somit nicht mehr von den Zeitplänen des Fitnessstudios abhängig und können jederzeit trainieren.
Aus diesem Grund haben wir eine Liste mit einigen Plattformen zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, auf Ihre Gesundheit zu achten.
1. Nike Training Club: Fitness
Nike Training Club ist eine großartige App-Wahl für Sie, wenn Sie Muskeln aufbauen möchten.
Das Heimtrainings-App geht weit über bloßes Training hinaus.
Es sorgt auch für eine bessere geistige Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden.
Auf diese Weise können Sie das für Sie passende Trainingsprogramm frei wählen.
Darüber hinaus stehen dir auch Workouts für Anfänger oder zum schnellen Kalorienverbrennen zur Verfügung.
Und das alles ist kostenlos verfügbar.
Diese Plattform umfasst Übungen wie Yoga, Schlagtraining, Cardio & Intervalle, Bodyweight-Fitness und vieles mehr.
Schließlich ist diese App verfügbar für Android Und IOS Geräte.
MEHR LESEN
2. Heimtraining: Gesundheit & Fitness
Auf dem zweiten Platz haben wir Training zu Hause, die von vielen als großartige App für das tägliche Training angesehen wird.
Damit können Sie durch Workouts mit Ihrem eigenen Körpergewicht in Form kommen.
Auf diese Weise können Sie auf viel einfachere Weise gesund werden.
Darüber hinaus verfügt diese Plattform über eine persönliche Playlist mit Songs, die Sie während Ihres Trainings inspirieren.
Auf diese Weise haben Sie Zugriff auf die Ergebnisse Ihres Kalorienverbrauchs und der absolvierten Übungen.
Auf diese Weise, Training zu Hause erfordert keinen Internetzugang, sodass Sie offline trainieren können.
Diese App sendet auch Benachrichtigungen an Ihr Mobiltelefon, damit Sie Ihre täglichen Trainingseinheiten nicht vergessen.
Diese Plattform ist nur verfügbar für Android Geräte.
3. adidas Training: Heimtraining
Abschließend sprechen wir über adidas Training, was auch eine großartige Option für Sie ist, wenn Sie zu Hause trainieren möchten.
Diese App enthält Videos mit den Trainern, regelmäßige Herausforderungen und Trainingspläne.
Es macht Ihr Training viel einfacher und angenehmer.
Darüber hinaus bietet es über 180 Übungen und sogar Tanz-Workouts, mit denen Sie Kalorien verbrennen können.
Es verfügt außerdem über eine Heatmap, die zeigt, an welchen Körperbereichen Sie arbeiten.
Allerdings gibt es auch für diese Plattform eine kostenpflichtige Version, die Nutzung ist jedoch normalerweise kostenlos.
Schließlich finden Sie diese App verfügbar für Android Und IOS Geräte