Seit der Pandemie ist das Training zu Hause alltäglich geworden, deshalb sollten Sie sich das ansehen Heimtrainings-App.
Wenn Sie tagsüber wenig Zeit oder auch nur wenig Geld haben, ist diese App sehr nützlich für Sie.
Auf diese Weise können Sie Ihr Training bequem von zu Hause aus durchführen und gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achten.
Abgesehen davon, dass Sie Geld sparen, mit dem Heimtrainings-App Sie müssen nicht mehr in überfüllte Fitnessstudios gehen.
So können Sie nicht nur ortsunabhängig trainieren, sondern schonen auch Ihre Gesundheit.
Diese Plattform bietet Ihnen Autonomie in Ihrem eigenen Training.
Sie können wählen, wie lange Sie trainieren möchten und sogar welche Muskeln Sie trainieren möchten.
Mit diesen Anwendungen werden Ihre Übungen viel praktischer.
So sind Sie nicht mehr auf die vom Fitnessstudio vorgegebenen Zeitpläne angewiesen und können jederzeit trainieren.
Aus diesem Grund haben wir eine Liste mit einigen Plattformen zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern.
1. Nike Training Club: Fitness
Nike Trainingsclub ist eine großartige App für Sie, die Ihre Muskeln aufbauen möchten.
Das Heimtrainings-App geht weit über das reine Training hinaus.
Es bietet auch eine bessere psychische Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden.
Auf diese Weise können Sie das für Sie geeignete Trainingsprogramm frei wählen.
Darüber hinaus haben Sie auch Zugriff auf Workouts für Anfänger oder zur schnellen Kalorienverbrennung.
Und das alles gibt es kostenlos.
Diese Plattform umfasst Übungen wie Yoga, Hit-Training, Cardio & Intervalle, Bodyweight-Fitness und vieles mehr.
Schließlich ist diese App für verfügbar Android Und IOS Geräte.
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2. Heimtraining: Gesundheit und Fitness
An zweiter Stelle haben wir Heimtraining, die von vielen als großartige App für das tägliche Training angesehen wird.
Damit können Sie durch Workouts mit dem eigenen Körpergewicht in Form kommen.
Auf diese Weise können Sie auf viel einfachere Weise gesund werden.
Darüber hinaus verfügt diese Plattform über eine persönliche Playlist mit Songs, die Sie während Ihres Trainings inspirieren.
Auf diese Weise haben Sie Zugriff auf die Ergebnisse Ihres Kalorienverbrauchs und der absolvierten Übungen.
Auf diese Weise, Heimtraining erfordert keinen Internetzugang, sodass Sie offline trainieren können.
Diese App sendet auch Benachrichtigungen an Ihr Mobiltelefon, damit Sie Ihre täglichen Trainingseinheiten nicht vergessen.
Diese Plattform ist nur verfügbar für Android Geräte.
3. adidas Training: Heimtraining
Zum Schluss werden wir darüber reden adidas Training, was auch eine tolle Option für Sie ist, die zu Hause trainieren möchten.
Diese App enthält Videos mit den Trainern, regelmäßige Herausforderungen und Trainingspläne.
Es macht Ihr Training viel einfacher und komfortabler.
Darüber hinaus gibt es mehr als 180 Übungen und sogar Tanz-Workouts, mit denen Sie Kalorien verbrennen können.
Es verfügt außerdem über eine Wärmekarte, die zeigt, an welchen Körperbereichen Sie arbeiten.
Allerdings gibt es von dieser Plattform auch eine kostenpflichtige Version, die Sie jedoch normalerweise kostenlos nutzen können.
