Si, avec la pandémie, vous avez commencé à travailler à domicile et à passer plus de temps assis, vous devez consulter les conseils d'étirement pour les personnes qui travaillent assises. Le bureau à domicile est devenu très courant ces derniers temps, et avec lui, les douleurs au dos et au cou aussi. Par conséquent, rester longtemps assis dans la même position…
