यदि आपको मधुमेह है, तो जानें कि कौन सा सर्वोत्तम है ग्लूकोज मधुमेह ऐप और इसका उपयोग कैसे करें।
आजकल आपके सर्वोत्तम स्वास्थ्य उपकरणों में से एक वह चीज़ है जो आपके पास पहले से ही है: आपका स्मार्टफ़ोन।
इसलिए यदि आप निश्चित नहीं हैं और संदेह है, तो हम बताएंगे कि ग्लूकोज स्तर पर नज़र रखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है।
और यह भी कि समस्या को हल करने और आसान और त्वरित नियंत्रण बनाए रखने के सबसे आसान तरीके क्या हैं।
यहां तक कि आपको अपने मधुमेह का माप लेने के लिए हर समय फार्मेसी में जाने की आवश्यकता नहीं होती है।
ऐसे में हम कुछ ऐसे ऐप के बारे में बात करने जा रहे हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, आप जहां भी जाएं, आपके साथ जाने के लिए आपके मोबाइल पर ऐप होना आसान है।
कैसे जानें कि आपको ग्लूकोज लेवल की समस्या है
ग्लूकोज भोजन से प्राप्त होता है, और इसकी मात्रा हमारे रक्त (ग्लाइसेमिया) में होती है।
यह दो हार्मोन, इंसुलिन और ग्लूकोज की क्रिया द्वारा नियंत्रित होता है, ये हार्मोन संकुचन तरीके से कार्य करते हैं।
उच्च स्तर या बहुत अधिक निम्न स्तर दोनों ही आपके शरीर के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
इसलिए हार्मोनल स्तर और शिखर पर निरंतर ध्यान रखना आवश्यक है।
यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको ग्लूकोज के स्तर की समस्या है, आप इसका उपयोग कर सकते हैं मधुमेह ग्लूकोज ट्रैकर.
कुछ मुख्य लक्षण हैं:
उच्च ग्लूकोज के कारण प्यास, भूख और पेशाब में वृद्धि हो सकती है।
लगातार हाइपरग्लेसेमिया अंधापन और गुर्दे की विफलता जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है।
निम्न रक्त शर्करा स्तर, या हाइपोग्लाइसीमिया:
पसीना, ठंड लगना, धुंधली दृष्टि, उनींदापन, मतली, भूख, उनींदापन, सिरदर्द और थकान।
अब, इसे 3 बेहतरीन जांचें ग्लूकोज मधुमेह ऐप ग्लूकोज स्तर को नियंत्रित करने के लिए:
1- सामाजिक मधुमेह
पहला विकल्प, सोशल डायबिटीज़ एक संपूर्ण ऐप है जो कि किए जाने वाले कठोर नियंत्रण के कारण निश्चित रूप से आपकी मदद करेगा।
ऐप में सभी डेटा को सहेजने, दैनिक माप रखने और आपकी जानकारी को सुरक्षित रखने का विकल्प है।
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इसलिए चिकित्सा परामर्श के लिए यह बहुत आसान है, क्योंकि आप अपने डॉक्टर को सभी डेटा प्रदान कर सकते हैं।
इसके अलावा ऐप में फूड गाइड और शारीरिक व्यायाम भी हैं जिन्हें आप कर सकते हैं।
एक बार ये दोनों ग्लूकोज के स्तर को नियमित बनाए रखने के मुख्य कारक हैं।
सामाजिक मधुमेह के लिए उपलब्ध है एंड्रॉयड और आईओएस.
अब आप अपनी शुरुआत कर सकते हैंमापें और स्वस्थ रहें।
2- एक बूंद: आज बेहतर स्वास्थ्य
दूसरा विकल्प, यह ऐप बिल्कुल कंप्लीट है।
ऐप में कई टूल और लोगों का एक समुदाय है जो आपकी शंकाओं को दूर करने और आपकी मदद करने के लिए तैयार है।
आप अपने प्रश्नों के उत्तर देने के लिए व्यापक अनुभव वाले प्रमाणित पेशेवर पर भी भरोसा कर सकते हैं।
सभी सामग्री इंटरैक्टिव है, व्यवहार विज्ञान द्वारा समर्थित है, जो आपके दिमाग को आपकी क्षमता को काम में लाने में मदद करने के लिए विकसित की गई है।
इसके अलावा, ऐप में मधुमेह रोगियों, प्रीडायबिटीज, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल या इन बीमारियों के बीच किसी भी प्रकार के संयोजन के लिए एक व्यक्तिगत योजना है।
इसके अलावा, यह आपको रक्त शर्करा के स्तर, दवाओं, आहार, शारीरिक गतिविधि और वजन नियंत्रण को नियंत्रित करने के लिए एक विशेष उपकरण देता है।
एक बूंद ग्लूकोज मधुमेह ऐप के लिए उपलब्ध है एंड्रॉयड और आईओएस.
3- मधुमेह अकादमी
लास बढ़िया विकल्प, डायबिटीज एकेडमी यह एक बहुत तेज़, व्यावहारिक और संपूर्ण एप्लिकेशन भी है।
ऐप में आपके ग्लूकोज़ स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए सभी फ़ंक्शन शामिल हैं।
यह ऐप आपको उन लोगों के लिए उपयुक्त खाद्य पदार्थों की एक बड़ी सूची तक पहुंचने की अनुमति देता है जिन्हें ग्लूकोज स्तर की समस्या है।
आपको सभी पहलुओं में स्वस्थ रखने के लिए रोकथाम के लिए भी संकेत दिया गया है।
The मधुमेह अकादमी ऐप आपकी मदद करने और ग्लूकोज नियंत्रण के संबंध में सर्वोत्तम सुझाव प्रदान करने के लिए बनाया गया था।
और सबसे अच्छी बात यह है कि यह पूरी तरह से मुफ़्त है।
मधुमेह अकादमी के लिए उपलब्ध है एंड्रॉयड और आईओएस.
लेकिन आवश्यक परीक्षण कराने और सही दवाएँ लेने के लिए समय-समय पर डॉक्टर के पास जाना हमेशा आवश्यक होता है।
यदि आप इसके बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं ग्लूकोज मधुमेह ऐप माप और रक्तचाप, आप हमारी साइट के अन्य लेखों पर नज़र डाल सकते हैं।
