यदि आपको अपने रक्तचाप को नियंत्रित करना एक चुनौती लगता है, तो हम आपके लिए एक ऐप पेश करने जा रहे हैं जो आपकी मदद करेगा: रक्तचाप ऐप.
इस ऐप से, आप अपना निरंतर बीपी रिकॉर्ड कर सकते हैं, विश्वसनीय स्मार्ट ग्राफ़ या विश्लेषण खोज सकते हैं।
साथ ही आप बहुत अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए अपनी जिज्ञासाओं का समाधान भी कर सकते हैं।
यह अपना घर छोड़े बिना नज़र रखने और स्वास्थ्य और सुरक्षित रहने का एक शानदार तरीका है।
ऐप से आप अपने रक्तचाप, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप या निम्न रक्तचाप का प्रबंधन कर सकते हैं।
अभी सर्वोत्तम विकल्प देखें रक्तचाप ऐप हमने आपके लिए चुना है:
1- रक्त दाब मॉनीटर
पहला बढ़िया विकल्प, यह ऐप आपके लिए बड़ी आसानी से उपयोग करने के लिए रक्तचाप स्रोत को रिकॉर्ड करेगा।
तुम कर सकते हो:
अपने रक्तचाप की स्थिति जानें
ब्लड प्रेशर रीडिंग आसानी से लॉग करें
स्वतः परिकलित रक्तचाप सीमा प्राप्त करें
दीर्घकालिक ट्रैकिंग और विश्लेषण देखें
ब्लड प्रेशर संबंधी ज्ञान विस्तार से जानें
डेटा का सुरक्षित बैकअप लें
रक्त दाब मॉनीटर निःशुल्क एवं उपलब्ध है एंड्रॉयड यहाँ।
2- रक्तचाप डायरी
दूसरा बढ़िया विकल्प, Google Play Store पर 5 स्टार, रक्तचाप डायरी आपके बीपी को नियंत्रित करने में आपकी मदद करें।
इसके अलावा, इसका उपयोग करना सरल और आसान है रक्तचाप ऐप:
- केवल अपनी उंगली स्वाइप करके सिस्टोलिक, डायस्टोलिक और पल्स को आसानी से लॉग और ट्रैक करें
- स्वचालित रूप से रक्तचाप की गणना करें
- उदाहरण के लिए आसानी से टैग जोड़ें: अनियमित दिल की धड़कन, कफ स्थान, यदि आप बैठे हैं या लेटे हुए हैं
- आप अपना डेटा आसानी से दिनांक, टैग और यहां तक कि रक्तचाप क्षेत्र के आधार पर खोज सकते हैं
- सभी रक्तचाप क्षेत्र: स्टेज 1 और 2 उच्च रक्तचाप, प्रीहाइपरटेंशन, सामान्य, हाइपोटेंशन
यह भी देखें:
- NFL को मुफ्त में देखने के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप्स
- रक्तचाप मापने वाला ऐप
- आपके सेल फोन की बैटरी लाइफ बढ़ाने के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप्स
यह आपके रक्तचाप और स्वास्थ्य की निगरानी और नियंत्रण में सहायक है।
आप इसका उपयोग करके अब अपने बीपी और हृदय गति को प्रबंधित करना शुरू कर सकते हैं रक्तचाप डायरी अनुप्रयोग।
ऐप मुफ़्त है और इसके लिए उपलब्ध है एंड्रॉयड.
3- स्मार्टबीपी - स्मार्ट ब्लड प्रेशर
आईफोन और आईओएस डिवाइस वाले लोगों के लिए यह बढ़िया विकल्प है।
स्मार्टबीपी - स्मार्ट ब्लड प्रेशर यह आपके रक्तचाप माप को प्रबंधित करने और आपकी प्रगति को ट्रैक करने का एक स्मार्ट तरीका है।
साथ स्मार्टबीपी आप अपने रक्तचाप की जानकारी रिकॉर्ड कर सकते हैं, ट्रैक कर सकते हैं, विश्लेषण कर सकते हैं और यहां तक कि अपने डॉक्टर के साथ साझा भी कर सकते हैं।
इसका मतलब है कि आप अपने स्वास्थ्य में अधिक सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं।
स्मार्ट बी.पी के लिए उपलब्ध है आईओएस आईफ़ोन यहाँ।
सिस्टोलिक, डायस्टोलिक रक्तचाप, नाड़ी दर और वजन रिकॉर्ड करें।
इसके अलावा, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), पल्स प्रेशर (पीपी) और माध्य धमनी दबाव (एमएपी) की गणना स्वचालित रूप से की जाती है।
आप वजन निगरानी को सक्षम/अक्षम भी कर सकते हैं।
चाहे प्रीहाइपरटेंसिव हो या हाइपरटेंसिव, स्मार्टबीपी आपके रक्तचाप में सुधार करते हुए आपके रक्तचाप माप को प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकता है।
4- रक्तचाप
अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण बात, ब्लड प्रेशर एक संपूर्ण ऐप है जो कई अंतर्निहित सुविधाओं के साथ आपके बीपी को नियंत्रित करने में आपकी मदद करता है।
ऐप में माप विश्लेषण, सांख्यिकी और ग्राफ़ हैं।
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सभी व्यापक रिपोर्टें जो आप अपने डॉक्टर को भेज सकते हैं।
के साथ भी ब्लड प्रेशर ऐप आप स्वयं ही पता लगा लेंगे कि विभिन्न कारक आपके बीपी पर क्या, कब और कैसे प्रभाव डाल सकते हैं।
ऐप में बेहतरीन विशेषताएं हैं:
- अनुकूल और उपयोग में आसान यूजर इंटरफेस
- सिस्टोलिक, डायस्टोलिक, नाड़ी और वजन
- अपने माप सहेजें, संपादित करें और अपडेट करें
- बीपी माप के टैग, दिनांक और समय जोड़ें
- एकाधिक उपयोगकर्ताओं के लिए समर्थन
– चार्ट
आप डेटा को सीएसवी या पीडीएफ में भी निर्यात कर सकते हैं - ग्राफ़ और आंकड़ों के साथ विस्तृत
यहां तक कि अनुस्मारक भी सेट करें जो दैनिक आधार पर रक्तचाप की निगरानी करने में मदद करते हैं।
विशेष सुविधा: सिस्टोलिक, डायस्टोलिक, नाड़ी और वजन के मूल्यों के लिए अनुकूलन योग्य रंग।
यह फ़ंक्शन विशेष रूप से कलर ब्लाइंड उपयोगकर्ताओं के लिए उपयोगी है।
अंत में, आप अपने सभी रक्तचाप डेटा का बैकअप ले सकते हैं, इसलिए उन्हें खोने के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
ब्लड प्रेशर ऐप निःशुल्क एवं उपलब्ध है एंड्रॉयड यहाँ।
याद रखें कि ये ऐप्स किसी डॉक्टर या पेशेवर स्वास्थ्य देखभाल या सलाह का विकल्प नहीं हैं।
यदि आपको अपनी स्वास्थ्य देखभाल में सहायता की आवश्यकता है, तो किसी पेशेवर से मिलें।
