Caring for your mental health

心の健康を大切に

心の健康を気遣っていますか? 心の健康は、体の他のすべての機能に利用できるようにするものであり、ケアにつながります。そうです、心の健康が悪化すると、日常生活が疲れ、体調が悪くなり、ストレスを感じます。心の健康を気遣うための重要なヒントを学びます。…