Hints van thee om je te helpen slapen

Als je slapeloosheidsproblemen hebt en last hebt van slapeloze nachten, dan moet je enkele hints van thee gebruiken om je te helpen slapen. We weten dat overmatige stress op het werk onze gezondheid en vooral onze slaap kan schaden. Zo wordt geschat dat 30% van de mensen lijdt aan slapeloosheid of chronisch onvermogen om te vallen …