Noua tendință este aplicații pentru a te cântări, dacă vrei să știi greutatea ta direct de pe smartphone, fii atent la paragrafele următoare.
În lumea sănătății și a fitness-ului, ținerea evidenței greutății este o parte esențială a atingerii și menținerii obiectivelor de fitness. Datorită tehnologiei, oamenii pot folosi acum o varietate de aplicații pentru a-și urmări greutatea și a-și monitoriza progresul în timp. În acest articol, vom arunca o privire asupra unora dintre cele mai bune aplicații disponibile pentru a vă cântări, ținând cont de caracteristici, gradul de utilizare și recenziile utilizatorilor.
MyFitnessPal
MyFitnessPal este o aplicație populară care urmărește caloriile, exerciții fizice și obiceiuri alimentare. Aplicația are o bază de date mare de alimente, ceea ce facilitează înregistrarea consumului de alimente. În plus, aplicația oferă o funcție de cântărire pentru a ajuta utilizatorii să-și monitorizeze greutatea în timp.
Cu funcția de cântărire, utilizatorii își pot înregistra greutatea în mod regulat și își pot urmări progresul pe grafice și diagrame. De asemenea, aplicația permite utilizatorilor să stabilească obiective de greutate și să calculeze numărul de calorii care ar trebui consumate zilnic pentru a atinge aceste obiective. Versiunea gratuită a aplicației oferă deja o varietate de funcții, dar versiunea premium include caracteristici suplimentare, cum ar fi analiza nutrițională detaliată și personalizarea obiectivelor de macronutrienți.
MyFitnessPal este cotat cu 4,6 stele în Apple App Store și 4,4 stele în Magazin Google Play.
Observatori de greutate
Observatori de greutate este o aplicație populară de control al greutății care oferă funcții de urmărire a alimentelor, de urmărire a exercițiilor fizice și de urmărire a obiceiurilor alimentare. Aplicația folosește un sistem de puncte, numit „SmartPoints”, pentru a ajuta utilizatorii să-și controleze consumul de alimente. Aplicația include și o funcție de cântărire, care permite utilizatorilor să-și monitorizeze greutatea în timp.
Utilizatorii pot stabili obiective de greutate, iar aplicația oferă un calcul al punctelor zilnice pentru a-i ajuta să-și atingă obiectivele. Aplicația include și o comunitate online pentru a încuraja schimbul de idei și experiențe între utilizatori. Versiunea premium a aplicației oferă funcții suplimentare, cum ar fi planuri de masă personalizate și coaching personalizat.
Observatori de greutate este evaluat cu 4,7 stele în Apple App Store și cu 3,7 stele în Magazin Google Play.
Scale fericite
Scale fericite este o aplicație care folosește un sistem de obiective în greutate pentru a ajuta utilizatorii să-și atingă obiectivele de pierdere în greutate. Aplicația permite utilizatorilor să își înregistreze greutatea în mod regulat și să urmărească progresul lor pe grafice și diagrame. Aplicația include, de asemenea, funcții suplimentare, cum ar fi predicții privind greutatea viitoare și statistici de progres.
Scale fericite permite utilizatorilor să stabilească obiective de greutate și descompune aceste obiective în etape mai mici, facilitând atingerea acestora. Aplicația oferă, de asemenea, feedback personalizat, care îi ajută pe utilizatori să rămână motivați în timp. Versiunea premium a aplicației oferă funcții suplimentare, cum ar fi analiza tendințelor de greutate și sincronizarea cu alte aplicații de fitness.
Scale fericite este cotat cu 4,7 stele în Apple App Store și 4,1 stele în Google Play Store.
Balanta
Balanta este o aplicație care permite utilizatorilor să își urmărească greutatea și măsurătorile corporale în timp. Aplicația include o funcție de cântărire, care permite utilizatorilor să își înregistreze greutatea în mod regulat și să-și monitorizeze progresul pe grafice și diagrame.
Știri
De asemenea, aplicația permite utilizatorilor să urmărească alte măsurători ale corpului, cum ar fi procentul de grăsime corporală, masa musculară și circumferința taliei. Utilizatorii își pot stabili obiective de greutate și își pot monitoriza progresul pe diagrame și grafice. Aplicația include, de asemenea, mementouri pentru a ajuta utilizatorii să rămână pe drumul cel bun. Aplicația poate fi descărcată și utilizată gratuit și nu există anunțuri sau achiziții în aplicație.
Balanta este cotat cu 4,6 stele în Magazin Google Play.
