Dacă aveți probleme de insomnie și suferiți de nopți nedormite, atunci trebuie să verificați câteva indicii de ceaiuri care să vă ajute să dormiți. Știm că stresul excesiv la locul de muncă ne poate dăuna sănătății și mai ales somnului. Astfel, se estimează că 30% dintre oameni suferă de insomnie sau incapacitate cronică de a cădea...
