Ak ste s pandémiou začali pracovať z domu a trávili ste viac času v sede, musíte si pozrieť tipy na strečing pre ľudí, ktorí pracujú v sede. Domáca kancelária sa v poslednej dobe stala veľmi bežnou a spolu s ňou aj bolesti chrbta a krku. Preto sedíte dlhú dobu v rovnakej polohe ...
