posture care for those who work seated

Starostlivosť o držanie tela pre tých, ktorí pracujú v sede

Ak ste s nástupom COVID 19 začali pracovať dlhší čas v sede, potom musíte vyskúšať starostlivosť o držanie tela pre tých, ktorí pracujú v sede. Ľudia, ktorí pracujú v sede, vedia, že v určitom čase sa ich telo začne sťažovať. Preto bolesť krku, chrbta a dokonca aj necitlivosť v ...