Şeker, çoğu yemek tarifinde çok yaygın bir bileşendir, ancak aşırı tüketimi obezite, diyabet ve diş sorunları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, birçok insan diyetlerinde şeker yerine daha sağlıklı alternatifler aramaktadır. Neyse ki, tadından veya dokusundan ödün vermeden şekerin yerini alabilecek birçok yiyecek var…
