Migren tedavisi için ipuçları

Sonunda rutininizi etkileyen sürekli migrenleriniz varsa, migren tedavisi için bazı ipuçlarına göz atmanız gerekir. Migren, güçlü veya orta şiddette olabilen bir baş ağrısı türüdür ve ayrıca birkaç tetikleyici nedeni olabilir. Örneğin, günlük hayatın stresleri ve hatta yüksek yoğunluklu fiziksel egzersiz. Böylece …