Нова тенденція така програми для зважування, якщо ви хочете дізнатися свою вагу прямо зі смартфона, зверніть увагу на наступні абзаци.
У світі здоров’я та фітнесу відстеження своєї ваги є невід’ємною частиною досягнення та підтримки фітнес-цілей. Завдяки технологіям люди тепер можуть використовувати різноманітні додатки для відстеження своєї ваги та відстеження прогресу з часом. У цій статті ми розглянемо деякі з найкращих доступних програм для зважування, беручи до уваги функції, зручність використання та відгуки користувачів.
MyFitnessPal
MyFitnessPal це популярний додаток для відстеження калорій, фізичні вправи та харчові звички. Додаток має велику базу даних продуктів, що дозволяє легко реєструвати споживання їжі. Крім того, програма пропонує функцію зважування, яка допомагає користувачам контролювати свою вагу з часом.
Завдяки функції зважування користувачі можуть регулярно реєструвати свою вагу та відстежувати прогрес на графіках і діаграмах. Додаток також дозволяє користувачам встановлювати цілі щодо ваги та розраховує кількість калорій, які слід споживати щодня для досягнення цих цілей. Безкоштовна версія програми вже пропонує різноманітні функції, але преміум-версія включає додаткові функції, такі як детальний аналіз поживних речовин і налаштування цілей щодо макроелементів.
MyFitnessPal має оцінку 4,6 зірки в Apple App Store і 4,4 зірки в Google Play Store.
Спостерігачі за вагою
Спостерігачі за вагою це популярний додаток для контролю ваги який пропонує функції відстеження їжі, фізичних вправ і харчових звичок. Додаток використовує систему балів під назвою «SmartPoints», щоб допомогти користувачам контролювати споживання їжі. Додаток також містить функцію зважування, яка дозволяє користувачам відстежувати свою вагу з часом.
Користувачі можуть встановлювати цілі щодо ваги, а додаток забезпечує розрахунок щоденних балів, щоб допомогти їм досягти своїх цілей. Додаток також включає онлайн-спільноту для заохочення обміну ідеями та досвідом між користувачами. Преміум-версія програми пропонує додаткові функції, такі як персоналізовані плани харчування та персоналізований коучинг.
Спостерігачі за вагою має оцінку 4,7 зірки в Apple App Store і 3,7 зірки в Google Play Store.
Щаслива шкала
Щаслива шкала це програма, яка використовує систему цільової ваги, щоб допомогти користувачам досягти своїх цілей щодо схуднення. Додаток дозволяє користувачам регулярно реєструвати свою вагу та відстежувати прогрес на графіках і діаграмах. Додаток також містить додаткові функції, такі як передбачення майбутньої ваги та статистика прогресу.
Щаслива шкала дозволяє користувачам встановлювати цілі щодо ваги та розбиває ці цілі на менші етапи, що полегшує їх досягнення. Додаток також пропонує персоналізований відгук, який допомагає користувачам залишатися мотивованими з часом. Преміальна версія програми пропонує додаткові функції, такі як аналіз трендів ваги та синхронізація з іншими фітнес-додатками.
Щаслива шкала має оцінку 4,7 зірки в Apple App Store і 4,1 зірки в магазині Google Play.
Ваги
Ваги це програма, яка дозволяє користувачам відстежувати свою вагу та розміри тіла з часом. Додаток містить функцію зважування, що дозволяє користувачам регулярно реєструвати свою вагу та відстежувати прогрес на графіках і діаграмах.
Новини
Додаток також дозволяє користувачам відстежувати інші вимірювання тіла, такі як відсоток жиру в організмі, м’язова маса та окружність талії. Користувачі можуть встановлювати цілі щодо ваги та відстежувати свій прогрес на діаграмах і графіках. Додаток також містить нагадування, щоб допомогти користувачам залишатися на шляху. Додаток можна завантажити та використовувати безкоштовно, у ньому немає реклами чи покупок у додатку.
Ваги має оцінку 4,6 зірки в Google Play Store.
