Caring for your mental health

关心你的心理健康

您是否在关注心理健康?心理健康与身体的其他功能息息相关,与护理息息相关。没错,如果您的心理健康每况愈下,您的日常生活就会变得疲惫、不适和紧张。您将学习照顾心理健康的基本技巧。在…