আপনি যদি আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা একটি চ্যালেঞ্জ মনে করেন, আমরা আপনাকে একটি অ্যাপ উপস্থাপন করতে যাচ্ছি যা আপনাকে সাহায্য করবে: রক্তচাপ অ্যাপ.
এই অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আপনার ক্রমাগত বিপি রেকর্ড করতে পারেন, নির্ভরযোগ্য স্মার্ট গ্রাফ বা বিশ্লেষণগুলি আবিষ্কার করতে পারেন।
এছাড়াও আপনি খুব ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনার অনুসন্ধানগুলি সমাধান করতে পারেন।
এটি আপনার বাড়ি ছেড়ে না গিয়ে ট্র্যাক রাখার এবং স্বাস্থ্য এবং নিরাপদ থাকার একটি দুর্দান্ত উপায়।
অ্যাপের মাধ্যমে আপনি আপনার রক্তচাপ পরিচালনা করতে পারেন, বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ বা নিম্ন রক্তচাপ।
এখন সেরা অপশন চেক আউট রক্তচাপ অ্যাপ আমরা আপনার জন্য বাছাই করেছি:
1- রক্তচাপ মনিটর
প্রথম দুর্দান্ত বিকল্প, এই অ্যাপটি আপনার রক্তচাপের উৎস রেকর্ড করবে যাতে আপনি খুব সহজে ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি করতে পারেন:
আপনার রক্তচাপের অবস্থা জানুন
রক্তচাপের রিডিং সহজে লগ করুন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা রক্তচাপের পরিসীমা পান
দীর্ঘমেয়াদী ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ দেখুন
রক্তচাপ সম্পর্কে ব্যাপকভাবে জানুন
নিরাপদে ডেটা ব্যাক আপ করুন
রক্তচাপ মনিটর বিনামূল্যে এবং জন্য উপলব্ধ অ্যান্ড্রয়েড এখানে
2- রক্তচাপের ডায়েরি
দ্বিতীয় দুর্দান্ত বিকল্প, গুগল প্লে স্টোরে একটি 5 তারা, রক্তচাপের ডায়েরি আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
এছাড়াও, এটি সহজ এবং এটি ব্যবহার করা সহজ রক্তচাপ অ্যাপ:
- আপনার আঙুল সোয়াইপ করে সহজেই সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক এবং পালস লগ এবং ট্র্যাক করুন
- স্বয়ংক্রিয়ভাবে রক্তচাপ গণনা করুন
– সহজে ট্যাগ যোগ করুন উদাহরণস্বরূপ: অনিয়মিত হার্টবিট, কাফের অবস্থান, যদি আপনি বসে থাকেন বা হেলান দিয়ে থাকেন
- আপনি সহজেই তারিখ, ট্যাগ এবং এমনকি রক্তচাপ অঞ্চল দ্বারা আপনার ডেটা অনুসন্ধান করতে পারেন
- সমস্ত রক্তচাপ অঞ্চল: পর্যায় 1 এবং 2 উচ্চ রক্তচাপ, প্রি-হাইপারটেনশন, স্বাভাবিক, হাইপোটেনশন
আরও দেখুন:
- বিনামূল্যে এনএফএল দেখার জন্য সেরা অ্যাপ
- রক্তচাপ পরিমাপের অ্যাপ
- আপনার সেল ফোনের ব্যাটারি লাইফ বাড়াতে সেরা অ্যাপ
এটি আপনার রক্তচাপ এবং স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়ক।
আপনি এখন ব্যবহার করে আপনার BP এবং হার্টরেট পরিচালনা শুরু করতে পারেন রক্তচাপের ডায়েরি অ্যাপ
অ্যাপ্লিকেশন বিনামূল্যে এবং জন্য উপলব্ধ অ্যান্ড্রয়েড.
3- স্মার্টবিপি - স্মার্ট রক্তচাপ
আইফোন এবং আইওএস ডিভাইস সহ লোকেদের জন্য এই দুর্দান্ত বিকল্প।
স্মার্টবিপি - স্মার্ট রক্তচাপ আপনার রক্তচাপ পরিমাপ পরিচালনা এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার একটি স্মার্ট উপায়।
সঙ্গে স্মার্টবিপি আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার রক্তচাপের তথ্য রেকর্ড, ট্র্যাক, বিশ্লেষণ এবং শেয়ার করতে পারেন।
তার মানে আপনি আপনার নিজের স্বাস্থ্যে আরও সক্রিয় ভূমিকা রাখতে পারেন।
স্মার্ট বিপি জন্য উপলব্ধ আইওএস আইফোন এখানে
সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ, পালস রেট এবং ওজন রেকর্ড করুন।
এছাড়াও, বডি মাস ইনডেক্স (BMI), পালস প্রেসার (PP) এবং গড় ধমনী চাপ (MAP) স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হয়।
এমনকি আপনি ওজন নিরীক্ষণ সক্ষম/অক্ষম করতে পারেন।
হাইপারটেনসিভ হোক বা হাইপারটেনসিভ, স্মার্টবিপি আপনার রক্তচাপকে উন্নত করে আপনার রক্তচাপ পরিমাপ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।
4- রক্তচাপ
সর্বশেষ কিন্তু অন্তত নয়, রক্তচাপ একটি সম্পূর্ণ অ্যাপ যা আপনাকে একাধিক বিল্ড-ইন বৈশিষ্ট্য সহ আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
অ্যাপটিতে পরিমাপ বিশ্লেষণ, পরিসংখ্যান এবং গ্রাফ রয়েছে।
arkadnews.com
সমস্ত বিস্তৃত রিপোর্ট যা আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে পাঠাতে পারেন।
এছাড়াও, সঙ্গে রক্তচাপ অ্যাপ আপনি নিজেই আবিষ্কার করবেন কী, কখন, এবং কীভাবে বিভিন্ন কারণ আপনার রক্তচাপকে প্রভাবিত করতে পারে।
অ্যাপটিতে দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজে ব্যবহারযোগ্য ইউজার ইন্টারফেস
- সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক, পালস এবং ওজন
- আপনার পরিমাপ সংরক্ষণ, সম্পাদনা এবং আপডেট করুন
- বিপি পরিমাপের ট্যাগ, তারিখ এবং সময় যোগ করুন
- একাধিক ব্যবহারকারীদের জন্য সমর্থন
- চার্ট
এছাড়াও আপনি CSV বা PDF-এ ডেটা রপ্তানি করতে পারেন - গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান সহ বিস্তারিত
এমনকি রিমাইন্ডার সেট করুন যা দৈনিক ভিত্তিতে রক্তচাপ নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করে।
বিশেষ বৈশিষ্ট্য: সিস্টোলিক, ডায়াস্টোলিক, পালস এবং ওজনের মানগুলির জন্য কাস্টমাইজযোগ্য রঙ।
এই ফাংশনটি বর্ণান্ধ ব্যবহারকারীদের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী।
অবশেষে, আপনি আপনার সমস্ত রক্তচাপের ডেটা ব্যাকআপ করতে পারেন, তাই সেগুলি হারানোর বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই৷
রক্তচাপ অ্যাপ বিনামূল্যে এবং জন্য উপলব্ধ অ্যান্ড্রয়েড এখানে
মনে রাখবেন যে এই অ্যাপগুলি ডাক্তার বা পেশাদার স্বাস্থ্যসেবা বা পরামর্শের বিকল্প নয়।
আপনার স্বাস্থ্যসেবা নিয়ে সাহায্যের প্রয়োজন হলে, একজন পেশাদারের কাছে যান।
