Če imate težave z nespečnostjo in neprespanimi nočmi, potem morate preveriti nekaj namigov o čajih, ki vam bodo pomagali zaspati. Vemo, da pretiran stres na delovnem mestu lahko škodi našemu zdravju in predvsem spanju. Tako se ocenjuje, da 30% ljudi trpi za nespečnostjo ali kronično nezmožnostjo padca ...
![](https://arkadnews.com/wp-content/uploads/2022/05/Design-sem-nome-15-450x300.jpg)