Če ste zaradi pandemije začeli delati od doma in več časa preživljate sede, potem morate preveriti nasvete za raztezanje za ljudi, ki delajo sede. Domača pisarna je v zadnjem času postala zelo pogosta, zraven pa tudi bolečine v hrbtu in vratu. Zato dolgotrajno sedenje v istem položaju …
![Stretching tips for people who work seated](https://arkadnews.com/wp-content/uploads/2022/05/Design-sem-nome-13-450x300.jpg)